Weniger Ausfalltage.
Mehr Stabilität.
Gesunde Leistung.
Burnout und Dauerüberlastung kosten kleine und mittlere Unternehmen (KMU) jeden Tag bares Geld. In den meisten Fällen lässt es sich rechtzeitig vermeiden oder schneller wieder beheben – mit Unterstützung durch Profis.
Ich helfe Unternehmen, Ausfälle zu verhindern, Mitarbeitende zu stärken und Führungskräfte zu entlasten – ohne endlose Seminare oder Wellnessprogramme.
- 80 % Förderung möglich durch INQA-Beratungsprogramm
- Kostenlose Erstberatung sichern
Burnout ist kein Modewort – sondern ein Kostenfaktor für KMU
30.000 – 200.000 € pro Fall
Deutlich längere Ausfallzeiten als bei körperlichen Erkrankungen
Demotivation & Fluktuation im Team
Typische Einwände ehrlich angesprochen
Viele Führungskräfte denken zuerst:
– „Burnout? Die sind nur zu faul.“
– „Wenn jemand ausfällt, ist der eh weg.“
– „Coaching & Workshops? Das kostet nur Zeit!“
– „Wir haben Wichtigeres zu tun.“
Ich war selbst Führungskraft — und ich hatte selbst Burnout.
Ich weiß, wie schwer es ist, das Thema ernst zu nehmen, bevor es zu spät ist.
Aber: Die engagiertesten Mitarbeitenden sind oft die, die lange ausfallen.
Burnout trifft meistens die Fleißigsten. Diejenigen, die alles korrekt machen und den Laden zusammenhalten. Die Verantwortung übernehmen.
Oft tragen diese Personen auch privat eine hohe Last – und werden irgendwann überlastet, wenn es auf Dauer zu viel wird. Wenn Erholung und Entlastung nicht mehr stattfinden.
Menschen sind keine Maschinen. Aber selbst Maschinen brauchen regelmäßige Wartung, damit sie nicht ausfallen.
Warum soll es bei Menschen OHNE gehen?
Viele Betroffene fallen lange aus – und können schwer ersetzt werden. Aber eine gute Wiedereingliederung mit einem klaren Plan kann dafür sorgen, dass es nach dem Ausfall wieder gut laufen kann – oft besser als davor.
Dafür sind aber ein bewusstes Handeln und Klarheit erforderlich. Und dafür braucht es meist Unterstützung von außen – einer neutralen Person, die klar ist und keine Abhängigkeiten im Unternehmen hat.
Ein Stressmanagement-Workshop dauert meist 1 oder 2 Tage.
Eine Investition, die sich lohnt: Er kann dafür sorgen, dass Ausfällen vorgebeugt wird. Dass Personen und Teams besser und effizienter miteinander arbeiten – und unnötige Zeitverschwendung und Reibungsverluste abgebaut werden.
Ein Ausfall dauert meist viele Wochen oder Monate.
Wer kann sich diese unnötigen Ausfälle denn leisten, wenn es auch besser geht?
Gibt es etwas Wichtigeres als die Leistungsfähigkeit des Unternehmens und seiner Mitarbeitenden auch mittel- und langfristig zu erhalten?
Kurzfristiger Umsatz ist wichtig und erforderlich – aber wenn die Zukunftsfähigkeit wegbricht, ist das auch nicht viel wert.
Kein Räucherstäbchen. Keine Luftschlösser.
Sondern klare Strukturen – direkt im Alltag umsetzbar.
Kostenlose Erstberatung – 30 Minuten Klarheit
Team- & Führungskräfte-Workshops – praxisnah & individuell
Mini-Audit – schneller Gesundheits-Check fürs Unternehmen
INQA-Coaching mit 80 % Förderung für KMU – staatlich unterstützt
Warum ich weiß, wovon ich spreche
Ich war selbst Führungskraft.
Ich hatte Burnout.
Und ich habe gelernt, wie man gesund führt — ohne die Leistung zu verlieren.
- Host des Podcasts "Leben statt stressen"
- Autor von "Einmal Burnout und zurück“
- Zertifizierter INQA-Coach
- Erfahrung in der Führung und Burnout-Prävention
Für mich ist es kein „Externes Projekt“.
Es ist mein Weg – und mein Thema – Menschen und Teams dabei zu unterstützen nicht in der Stressfalle zu landen. Oder schnell wieder herauszufinden.
Ergebnisse aus der Praxis
Quick Win: Checkliste & Mini-Audit
Kein Risiko. Kaum Aufwand.
Holen Sie sich meine Checkliste (0 EUR) zur Burnout-Prävention in KMUs
und prüfen Sie selbst, wo Handlungsbedarf besteht.
Workshops für Teams
Für Teams, die mehr wollen als Symptombekämpfung:
Unsere praxisnahen Workshops unterstützen Führungskräfte und Mitarbeitende dabei, Stress nachhaltig abzubauen und Belastungen zu meistern.
FAQ - Häufige Fragen
Weniger, als Sie denken. Ein Workshop dauert in der Regel 1 oder 2 Tage.
Diese Zeit nutzen wir effektiv und effizient, um konkrete Lösungen zu entwickeln.
Wie viel Zeit geht im Vergleich bei einem stressbedingten Ausfall drauf?
Oder wie viel Zeit für unnötigen Streit und Reibereien im Team?
Wie viel für die Behebung von Fehlern, die nur gemacht werden, weil Menschen überfordert sind?
Wie viel Zeit brauchen Sie, um neue Mitarbeitende zu finden, wenn mal wieder jemand ausgefallen ist oder das Unternehmen verlässt, weil er unzufrieden ist?
Nein, wir starten in der Regel mit einem kleinen Team.
Oft reicht auch die Förderung und Schulung der zentralen Führungskräfte.
Wir erstellen das Angebot für Sie, so dass es in Ihr Budget passt und Sie bzw. Ihr Unternehmen auf jeden Fall davon profitieren. Lassen Sie uns dafür ins Gespräch kommen.
Für KMU kommt auch ein INQA-Coaching in Frage: Dieses wird mit 80 % gefördert (max. 12 Beratungstage über einen Zeitraum von 4 – 7 Monaten)
Oft sind Veränderungen schon innerhalb der ersten Tage spürbar.
Größere Veränderungen lassen sich nach ein paar Wochen umsetzen.
Wunder dauern etwas länger 😉
Zum einen habe ich viel Erfahrung mit Burnout und Umgang mit der Stressfalle – persönlich, als Führungskraft und als Business Coach & Psychologischer Berater. Ich habe viele Führungskräfte und viele Teams unterstützt.
Zum anderen muss ich die Lösung nicht vorher kennen: Ich begleite Sie bzw. das Team mit Klarheit, Struktur, praxisbewährten Tools und Fachwissen, die individuell passende Lösung zu finden und diese umzusetzen.
Weniger Stress. Mehr Stabilität. Gesunde Leistung.
Starten Sie jetzt — kostenlos & unverbindlich.